|
Dupa ce ai mancat si ai baut ca in povesti de Craciun si de Revelion, organismul tau are nevoie de o pauza si de o perioada de refacere. De sarbatori te-ai bucurat de mese imbelsugate cu salate pe baza de maioneza, cozonac, turte, dulciuri, preparate din carne de porc si mult vin, ca sa nu mai vorbim de sampanie si de cocktailuri.
Dupa o asemenea perioada de festin, cand ai uitat de toate si de tot si ti-ai permis sa mananci peste masura si sa bei mai mult decat de obicei, este de preferat sa ai o perioada de relaxare si sa ai grija de organismul ta care se resimte dupa aceste exagerari.
Iti recomandam sa bei cat mi multa apa. Dupa o perioada de exces alimentar, hidratarea organismului este un must. Apa te curata si te ajuta sa elimini toxinele acumulate in luna lui decembrie. Bea cat mai multa apa, cel putin 2 litri pe zi.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
|
Rosul continua sa ramana in topul culorilor. Rosul semnifica feminitate si putere. Puterea seductiei si a ispitiei...si a fost alegerea francezilor. Nu ar trebui sa ne surprinda, nu-i asa?
Directiile modei pentru acest an presupun o combinatie intre etic si rebel, intre moral, simplu, spirit revolutionar si curajos ce nu se sfieste sa iasa in evidenta. Stilul in 2010 poate fi pus intr-o singura culoare: rosul. Nu conteaza ca este aprins sau pal. Rosu-mac, rosu-corai si rosu-violet sunt doar cateva din nuantele vedeta ale acestui an. Daca esti indrazneata poti opta si pentru nuante de violet-albastru electrizante si stralucitoare.
2010 nu este anul timidelor. Fii curajoasa si imbraca-te in rosu, albastru sau violet. Si, e-adevarat! Anul acesta poti exagera! Alege nuantele aprinse si imbraca-te cu atitudine. In tendinte raman insa si culorile neutre, precum gri-ul, kaki sau galbenul auriu si cald.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
Sandra Bullock este actrita care a avut cel mai mare succes in box-office-ul american in anul 2009, reusind sa atraga audiente mai mari decat George Clooney si Denzel Washington, dupa o absenta de mai bine de 2 ani de pe marile ecrane.
Topul actorilor cu cele mai mari incasari a fost publicat de Quingly Publishing Company, bazandu-se pe un sondaj la care au participat sute de directori de cinematografe. Anul 2009 a fost dominat de frumoasa Sandra Bullock care a castigat inimile publicului cinefil odata cu revenirea pe marile ecrane in rolurile din The Proposal si The Blind side.
The proposal a inregistrat incasari de 315 milioane de dolari in toata lumea, iar The Blind side, lansat in luna noiembrie, a avut incasari de peste 193 milioane de dolari doar in SUA si Canada. Sandra a mai jucat si in comedia All about Steve, lansata de pe 4 septembrie, inregistrand incasari de 34 milioane de dolari.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
Alimentatia pe timnp de iarna este diferita de cea din timpul iernii. Odata cu scaderea temperaturilor si poftele ni se schimba. Organismul nostru are nevoie de anumite alimente. Acum, bauturile calde si alimentele picante ni se par atractive.
Atunci cand temperatura scade, creste pofta de mancare. Nu degeaba se spune ca iarna punem kilograme in plus. Multe persoane marturisesc ca pe timp de iarna au apetitul ridicat si mananca mai mult decat in alte perioade ale anului. Cresterea poftei de mancare are si o explicatie biologica: organismul nostru are nevoie de mai multe calorii pentru a-si mentine caldura. Pe timp de iarna, organismul depune calorii.
Ce produse sunt recomandate iarna, pentru a ne pastra energia si pentru a ne mentine caldura corpului? Alimentele bogate in proteine sunt mai eficiente decat cele bogate in grasimi sau amidon. Traditia chineza spune ca alimentele picante de incalzesc din interior.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
Cum iarna este sezonul schiurilor, ne-am gandit sa-ti vorbim despre 2 destinatii apropiate unde ai putea practica acest sport, daca esti un impatimit al zapezii si al adrenalinei. Pomporovo este considerata "perla staiunilor montane" in Bulgaria, situata in muntii Rodopi. Poporovo se afla la 1650 de metri altitudine si beneficiaza de multe facilitati in practicarea sporturilor de iarna. Stratul de xzapada nu scada niciodata sub 140 de metri, nu se produc avalanse si nici schimbari bruste de temperatura. Statiunea vecinilor nostri dispune de 34 de km de partie pentru schi.
Citeste 0 Comentarii... >> |
|
Citeşte mai mult...
|
|
|
|
|
<< Început < Anterior 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Următor > Sfârşit >>
|
|
Pagina 10 din 165 |